在苹果设备上录音的方法取决于你使用的设备类型（如 iPhone、iPad 或 Mac），以下是常见设备的操作方法：

一、在 iPhone 或 iPad 上录音

1. 使用自带应用「语音备忘录」

• 步骤：
  1. 打开 「语音备忘录」 应用（若已删除，可从 App Store 重新下载）。
  2. 点击底部红色 ● 录制按钮 开始录音。
  3. 录音时点击底部 波形图 可暂停或继续。
  4. 完成后点击 「完成」，输入文件名保存。
• 其他功能：支持剪辑录音、调整速度、分享到其他应用。

2. 通过控制中心快速录音

• 如果添加了「语音备忘录」快捷按钮：
  1. 打开 控制中心（从屏幕右上角下滑或底部上滑，取决于机型）。
  2. 点击 ● 录音按钮 直接开始录音。

3. 使用 Siri 快捷指令

• 唤醒 Siri 后说：“打开语音备忘录并开始录音”。

二、在 Mac 上录音

1. 使用 QuickTime Player

• 步骤：
  1. 打开 「QuickTime Player」（应用程序文件夹中）。
  2. 点击菜单栏 「文件」→「新建音频录制」。
  3. 点击 ● 红色按钮 开始录音，再次点击结束。
  4. 保存文件（默认格式为 .m4a）。

2. 使用 GarageBand（专业录音）

• 适合需要编辑的高质量录音：
  1. 打开 GarageBand，选择「空项目」→「麦克风」。
  2. 点击红色 ● 录制按钮 开始，按空格键停止。
  3. 导出文件（.m4a 或 .wav 格式）。

三、其他注意事项

• 麦克风权限：首次使用需允许应用访问麦克风（设置 → 隐私与安全性 → 麦克风）。
• 录音质量：iPhone 默认格式为 .m4a，Mac 可调整 QuickTime 的输入源（如外接麦克风）。
• Apple Watch：部分型号支持录音，需安装第三方应用（如 Just Press Record）。

　　如果遇到问题，可以检查系统是否更新至最新版本，或尝试重启设备。