要将手机屏幕设置为竖屏（锁定或切换方向），通常有以下几种方法，具体操作取决于你的手机型号和系统（Android 或 iOS）：

一、Android 手机

方法 1：通过下拉菜单快速设置

1. 从屏幕顶部向下滑动，打开通知栏和快捷设置面板。
2. 找到「自动旋转」图标（类似一个手机旋转的箭头图标），点击它：
   • 开启自动旋转：手机会根据横竖方向自动切换。
   • 关闭自动旋转：屏幕会锁定为当前方向（如果是竖屏则保持竖屏）。

方法 2：通过系统设置

1. 打开「设置」>「显示」或「显示与亮度」。
2. 找到「自动旋转屏幕」选项，开启或关闭即可。

二、iPhone（iOS 系统）

方法 1：通过控制中心

1. 从屏幕右上角向下滑动（iPhone X 及更新机型）或从屏幕底部向上滑动（iPhone 8 及更早机型），打开控制中心。
2. 找到「锁形图标」（屏幕旋转锁定），点击：
   • 灰色：未锁定，屏幕可自动旋转。
   • 红色：已锁定竖屏。

方法 2：通过设置

1. 打开「设置」>「显示与亮度」。
2. 开启或关闭「锁定竖屏」或「屏幕旋转锁定」。

三、其他注意事项

1. 部分应用强制横屏：某些视频、游戏应用会强制横屏显示，退出应用后屏幕会自动恢复。
2. 检查传感器：如果屏幕无法旋转，可能是陀螺仪/传感器故障，尝试重启手机或恢复出厂设置。
3. 不同品牌差异：部分安卓手机（如华为、小米）可能路径略有不同，但关键词多为「自动旋转」或「方向锁定」。

　　如果仍有问题，建议提供手机型号和系统版本，可以进一步帮你排查！