恢复被删除的好友通常取决于你使用的社交平台（如微信、QQ、微博等），不同平台的操作方式略有不同。以下是常见平台的恢复方法汇总，供你参考：
一、微信恢复好友
方法1：通过微信自带功能（适用于短期删除）
直接重新添加：
- 如果记得对方的微信号、手机号或绑定的QQ号，可通过搜索重新发送好友申请。
- 若对方未删除你，你删除后重新添加，对方不会收到提示，无需验证。
通过共同群聊或朋友圈互动：
- 进入共同群聊 → 点击对方头像 → 选择“添加到通讯录”。
- 查看历史朋友圈互动（点赞/评论） → 点击对方昵称 → 重新添加。
通过“帮助与反馈”恢复：
- 微信设置 → 帮助与反馈 → 右上角“扳手”图标 → 故障修复 → 选择“联系人” → 尝试恢复。
方法2：通过备份恢复（需提前备份）
- iCloud/电脑备份：
- 电脑登录微信 → 备份与恢复 → 恢复聊天记录至手机（需提前备份过）。
方法3：第三方工具（谨慎使用）
- 部分工具可扫描删除记录（如“恢复大师”等），但存在隐私风险，需谨慎操作。
二、QQ恢复好友
直接重新添加：
- 在QQ搜索栏输入对方QQ号/昵称 → 发送好友申请。
通过“消息管理器”找回：
- 打开QQ → 消息管理器 → 找到与对方的聊天记录 → 右键点击头像添加。
QQ官方恢复功能：
- 登录QQ恢复官网（https://huifu.qq.com/）→ 选择“恢复QQ好友” → 按提示操作（需在删除后3个月内）。
三、其他社交平台（如微博、抖音等）
- 搜索用户名：直接搜索对方账号名称或ID重新关注。
- 查看关注列表：在“粉丝”或“关注”列表中找回。
- 通过互动记录：查找历史私信、评论或点赞记录，点击账号重新关注。
注意事项
对方是否删除你：
- 如果对方也已删除你，需重新发送验证请求，等待对方同意。
- 若被拉黑，需对方主动解除后才能恢复。
数据备份习惯：
- 定期备份通讯录（如微信的“通讯录同步”功能），避免丢失。
隐私与安全：
- 避免使用非官方工具，谨防信息泄露。
如果以上方法无法解决，建议提供具体平台名称或场景（如“微信删了好友但没对方联系方式”），可以为你提供更精准的帮助！
