清除手机数据是保护隐私的重要步骤，尤其是在出售、赠送或回收设备前。以下是针对不同系统的详细操作指南及注意事项：

一、通用准备步骤（所有设备）

1. 备份重要数据
   • 使用云服务（iCloud、Google Drive）或电脑备份照片、联系人、短信等。
   • 退出所有账户（如 Apple ID、Google 账户、社交媒体等）。
2. 取出外部存储
   • 拔掉 SIM 卡和 SD 卡（如有），避免误删。
3. 关闭安全锁
   • 关闭“查找我的设备”（iPhone）或“查找我的手机”（安卓），否则可能触发激活锁。

二、安卓手机清除数据

方法1：恢复出厂设置

1. 进入 设置 → 系统 → 重置选项 → 清除所有数据（恢复出厂设置）。
2. 勾选 “格式化内部存储” 或 “删除下载内容”（不同品牌名称可能不同，如三星需选择“恢复默认设置”）。
3. 确认操作，输入密码（如有），等待完成。

方法2：Recovery 模式（适用于无法开机或密码遗忘）

1. 关机后，长按 电源键 + 音量上键（不同品牌组合键可能不同，如华为是电源+音量+，三星是电源+Home+音量上）。
2. 进入 Recovery 模式后，选择 “Wipe Data/Factory Reset”。
3. 重启手机。

增强安全建议（防止数据恢复）：

• 恢复出厂设置前，先 加密手机（设置 → 安全 → 加密手机）。
• 重复多次恢复出厂（仅对老旧机型有效，现代设备通常一次加密即可）。

三、iPhone/iPad 清除数据

方法1：通过设置重置

1. 进入 设置 → 通用 → 传输或还原 iPhone → 抹掉所有内容和设置。
2. 输入 Apple ID 密码确认操作。
3. 设备重启后进入初始设置界面。

方法2：iTunes/Finder（适用于忘记密码或无法开机）

1. 连接电脑并打开 iTunes（或 macOS Catalina 及以上版本的 Finder）。
2. 进入恢复模式：
   • iPhone 8 及以上：快速按音量+、音量-，长按电源键直到出现恢复模式。
   • iPhone 7：长按电源 + 音量-。
   • 更早机型：长按 Home + 电源键。
3. 选择 “恢复”，等待完成。

四、注意事项

1. 激活锁问题（仅iPhone）：
   • 务必退出 Apple ID，否则新用户无法激活设备。
2. 数据恢复风险：
   • 普通恢复出厂后，数据仍可能被专业工具恢复。若设备含敏感信息，建议：
     • 安卓：恢复前加密 + 多次覆盖数据（使用第三方工具如 Secure Erase）。
     • iPhone：启用“加密备份”后再抹除。
3. SD 卡处理：
   • 单独格式化或物理销毁（如需彻底清除）。

五、极端情况处理

• 物理销毁：
  • 对存储芯片进行物理破坏（如钻孔、锤击），但需谨慎操作避免危险。
• 专业服务：
  • 联系数据销毁公司，提供认证的数据擦除报告。

　　完成以上步骤后，手机数据将被有效清除，隐私泄露风险大幅降低。